Диета
-
Британский врач назвал снижающие давление продукты
Гражданам, склонным к гипертонии, следует дополнить рацион грецкими орехами и натуральным йогуртом. Такую рекомендацию дал британский врач Крис Стил. Указанные…
-
Опрос показал одну из причин тревожности
Люди, придерживающиеся диет, часто ощущают тревожность и панику, а также страдают забывчивостью. Такие данные следуют из результатов исследования, проведенного разработчиком…
-
Врач указал на опасность привычного для россиянина завтрака
Бутерброды с сыром и маслом, которые многие россияне употребляют на завтра, являются «двойным ударом» для сердца и поджелудочной железы. Об…
-
Диетолог назвал основные правила питания после новогодних праздников
После новогодних праздников людям достаточно сложно нормализовать рацион, и, чтобы быстро вернуться к прежнему режиму питания, важно соблюдать несколько правил.…
-
Диетолог призвала не садиться на строгие диеты после праздников
Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила правила питания в дни после новогодних праздников и посоветовала отказаться от строгих диет и голодания. В…
-
Гинцбург посоветовал диету сделавшим прививку в канун Нового года
Вакцинировавшимся от коронавируса незадолго до праздников во время застолья стоит употреблять качественные белковые блюда для лучшего образования антител. Об этом…
-
Диетолог раскритиковала диеты как способ похудеть
Чтобы похудеть надо не сидеть на жестких диетах, а питаться сбалансировано. Об этом рассказала старший диетолог Национальной службы здравоохранения Великобритании…
-
Кардиолог назвал полезные для сосудов и сердца продукты
Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы человеку необходимо сбалансированно питаться. Об этом изданию Türkiye рассказал кардиолог Ахмет Карабулут. По словам специалиста,…
-
Диетолог дала советы по питанию в новогодние праздники
В новогодние праздники у большинства людей сбивается режим питания, поэтому в праздничные дни следует придерживаться особого стиля приемов пищи. Об…
-
Нутрициолог объяснила влияние состояния кишечника на иммунитет
Нутрициолог, специалист по растительному питанию Софья Литошенко рассказала, что иммунитет, в частности, зависит от состояния кишечника. В каждодневном меню должна…