Фитнес
- Общество
Снявшую Лерчек в спортзале девушку исключили из фитнес-клуба
Руководство фитнес-клуба Москвы в одностороннем порядке расторгло договор с клиенткой после того, как она разместила в личном блоге кадры, на…
- Общество
Врач назвала главный риск трендовых «дофаминовых» упражнений
Популярные в соцсетях «дофаминовые прыжки» могут не только не дать заявленного эффекта, но и привести к травмам суставов при неправильном…
-
Тренер рассказала о влиянии физических нагрузок на уровень либидо
Регулярная физическая активность помогает поддерживать либидо через гормональный баланс и улучшение кровообращения. Об этом 23 февраля рассказала старший тренер и…
-
Тренер дала советы по безопасному возвращению к тренировкам после праздников
После новогодних праздников возвращение к регулярным занятиям спортом требует взвешенного подхода, чтобы избежать перегрузок и травм. Как 19 января «Известиям»…
-
Тренер назвал помогающие быстро похудеть упражнения
Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней…
-
Фитнес-эксперт сравнила эффективность коротких и продолжительных тренировок
Ежедневные 10-минутные тренировки и трехразовые часовые занятия в спортзале имеют различные преимущества в зависимости от поставленных целей. Об этом «Известиям»…
-
Гендиректор Bioniq рассказал о плюсах расширения налогового вычета
Расширение налогового вычета сделает спорт более доступным для старшего поколения. Об этом 14 октября заявил «Известиям» генеральный директор Bioniq Давид…
-
В РФ предложили расширить налоговый вычет за спорт на родителей и супругов
Минфин предложил расширить круг получателей социального вычета за занятие спортом на родителей и супругов. Такая инициатива содержится в сопутствующих проекту…
-
Тренер назвал ошибки новичков в фитнес-зале
Многие, впервые приходя в зал, хотят быстрых результатов, но допускают ошибки, которые тормозят прогресс и даже угрожают здоровью. Тренер DDX…
-
Инструктор дал советы по введению спорта после родов
Рождение ребенка — это не только радость, но и серьезная физиологическая перестройка организма. После родов тело нуждается в восстановлении, а…
