Фитнес
-
Работу бассейна в Подмосковье приостановили после отравления детей хлором
В Московской области закрыли бассейн, в котором тренер и трое детей отравились парами хлора. Об этом в воскресенье, 17 сентября,…
-
Россияне начали активно закупаться спортивным инвентарем для занятий дома
Россияне в октябре 2022 года стали покупать спортивные товары на 209% чаще по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. К…
-
Эксперт рассказал о способе похудеть после отдыха по системе «Всё включено»
При похудении после отдыха по системе «Всё включено» нужно делать акцент на выводе лишней воды. Об этом 19 августа рассказал…
-
Фитнес-тренер дала советы по приемам пищи перед тренировками
Принимать пищу необходимо примерно за полтора-два часа до физической нагрузки. Это позволит избежать дискомфорта во время тренировки, рассказала в пятницу,…
-
Фитнес-тренер назвал главные ошибки при качании пресса
При проработке мышц живота существует ряд опасных ошибок. Эксперт-методист и координатор направления групповых программ XFIT в России Руслан Панов 7…
-
Кардиолог назвал допустимые при гипертонии виды спорта
Людям с пониженным или повышенным давлением можно и даже нужно заниматься спортом, однако делать это нужно осторожно и соблюдая некоторые…
-
Кардиолог предостерег от опасных ошибок во время занятий спортом на улице
Занятия спортом на улице, например, бег, положительно влияют на организм человека, в том числе на сердечно-сосудистую и нервную системы. Однако…
-
Диетолог предупредила худеющих о частой ошибке при занятиях спортом
Врач-диетолог Наталия Герасимова 18 мая предупредила о ловушке, в которую могут попасть стремящиеся сбросить лишний вес при помощи спорта. «Сам…
-
Психолог объяснила опасность фитнес-зависимости
Во время занятий спортом вырабатывается гормон счастья, из-за чего у человека может возникнуть зависимость от фитнеса. О негативных последствиях такого…
-
Врач рассказал об опасности занятий спортом на улице
Доктор медицинских наук, главный врач «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков рассказал «Известиям», какие опасности могут возникнуть при занятиях спортом на улице, а…